Cómo trabajar con las emociones
Desde la perspectiva budista, las aflicciones mentales que tienen su origen en la excesiva importancia personal son unas de las causas principales del sufrimiento e insatisfacción que experimentamos de manera recurrente. En este seminario exploraremos las 5 aflicciones mentales primarias (enojo, apego, orgullo, celos y confusión) y las diferentes maneras de trabajar con ellas, propias […]
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